Pourquoi inVivo Coaching ?
Il y a beaucoup d’experts de la maladie, mais
très peu d’experts
de la vie.
Signification
XXe siècle, "invivo". Expression du latin scientifique signifiant proprement :
- « Dans ce qui est vivant »
- « Dans l'organisme vivant »
- « Au sein du vivant »
Contexte actuel
Nous vivions dans un monde “Fast” où tout est rapide, la consommation, le travail, les médias, nos relations sociales.
De part de contexte, nous devons réagir afin de contrer ces méfaits dans un objectif d’efficience de notre santé.
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C’est un monde qui finit par nous épuiser physiquement et surtout émotionnellement. - L’aspect humain a été délaissé à cause de notre société qui a fait le choix de la quantité à la qualité.
- L’émergence des salles de sports Low-cost a attiré beaucoup de curieux et c’est pourquoi , les individus y ont vu une opportunité monétaire afin de se lancer en salle.
- Cependant, ils arrivent et ne savent pas quoi faire et quelques semaines, mois plus tard, ils retournent à la vie normale c'est à dire, la sédentarité.
« Comprendre, c’est le début de l’intelligence, c’est être possesseur de l’information et par conséquent, avoir le choix »
Spécialisé dans la perte de graisse rapide !
Et bien que le sport donc le “Mouvement” à proprement dit fait partie intégrante d’une bonne santé, d’autres paramètres ne doivent pas être négligés.
Juste le sport ?
Le sport c’est bien, mais on ne peut pas vraiment réduire drastiquement la santé à la pratique du mouvement.
Les éléments comme l’alimentation, le sommeil, la manière de respirer, ta façon de penser, influent sur le mouvement.
l’optimisation de ton cerveau, la mobilité, les routines influent ton équilibre au quotidien, ta santé à court, moyen et long terme.
Et “Coaching”, pour l’aspect sportif personnalisé, à chacun en fonction des objectifs de chacun à court/moyen et long terme.
En avant !
Alors se lancer oui, mais sans aucun carnet de bord, sans personne pour les guider, pour les motiver à atteindre leur objectif.
Ou alors si, à la salle de sport on t’as prédéfinie une séance à l’avance.
Résultat ? Vous obtenez une séance qui n’est pas spécifique à vous même et vous avez rien appris en sortant là.
inVivo Coaching
Philosophie de inVivo Coaching
1. Coaching
Coaching sportif
Planification définie en fonction de votre (vos) objectif(s), de vos envies. Elle est bien évidemment personnalisée et individualisée pour avoir un résultat le plus efficace possible.
2. L'Humain
Relations humaine - expérience
L'expérience fait partie intégrante de la vie. Echanger, partager, apprendre, afin d'avancer dans la réussite de l'objectif défini avec le coach pour en tirer le plus de choses possible.
Pour résumer inVivo Coaching
3 grands axes de travail :
Sport
Santé
Nutrition
Êtes-vous sédentaire ?
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Formulaire de contact et appel téléphonique
inVivo Coaching
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Nos conseillers disponibles 24h/24 et 7j/7 !